CAMINAR SIN PUNTERAS

CAMINAR SIN PUNTERAS

PARA AVANZAR CON EQUILIBRIO ANTE LOS GIROS DE LA VIDA

CID, ALMUDENA

20,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48 h.)
Editorial:
JAVIER VERGARA
Año de edición:
2023
Materia
Psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-19248-32-9
Páginas:
288
20,90 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48 h.)
Añadir a favoritos

Almudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con más presencia que nunca la disciplina y la fuerza mental que desarrolló en su carrera como gimnasta. La naturaleza metafórica de los aparatos propios de la rítmica -cinta, cuerda, mazas, pelota y aro- irrumpió también con toda su belleza, para recordarle lo que aprendió de ellos y cómo aprovecharlo para construir con cimientos más sólidos. En estas páginas Almudena comparte, con gran honestidad y empatía, el camino que ella misma ha transitado el último año para ayudar a todas esas personas dispuestas a tomar las riendas de su presente. Habla de cómo el final de un amor puede ser a veces la mejor noticia. De cómo es posible encontrar fuerzas donde no creías, y cómo puedes redescubrirte a ti misma mientras tratas de deshacer el nudo en el que se ha convertido tu vida.

Artículos relacionados

  • COMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    GUZMAN GARCIA, RAFAEL
    Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado. La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en...
    En stock

    20,90 €

  • LUZ DE TUNGSTENO
    BENITEZ, J. J.
    Si Luz de Tungsteno te hace pensar, misión cumplida. Lo más importante de esta obra, es lo que insinúa. Luz de tungsteno fue concebido como un experimento.¿ Cuántos pensamientos -de cierto calado- recibe a diario la mente hamana Juanjo Benítez se propuso averiguarlo. Para ello, escribió 10.101 reflexiones, y lo hizo en 400 días. Según el, a su mente llegaron 25, 2 pensamientos...
    En stock

    22,95 €

  • EL UNIVERSO AMARILLO
    ESPINOSA, ALBERT
    La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...
    En stock

    22,90 €

  • EL EQUILIBRIO PERFECTO
    LEÓN, MARTA
    El primer libro que explora la relación entre las hormonas y la microbiota de la mujer, por la especialista en salud femenina Marta León. ¿Sabías que el acné, el síndrome premenstrual, la dificultad para perder peso o incluso la endometriosis podrían estar relacionados no solo con las hormonas, sino con lo que sucede en el intestino Este libro aborda por primera vez la profunda...
    En stock

    22,90 €

  • ÉTICA EN LA CALLE
    INFANTE, EDUARDO
    Después de Filosofía en la calle, Eduardo Infante nos vuelve a citar en el ágora de la reflexión, el debate y las grandes preguntas. La ética es una disciplina peligrosa y subversiva, capaz de cuestionar profundamente las normas establecidas. En la Antigua Grecia, era un ejercicio de pensamiento que se practicaba en las calles, pues todo el mundo tenía derecho a opinar. Ética e...
    En stock

    18,90 €

  • CUIDATE
    XEVI VERDAGUER
    Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, es...
    En stock

    10,95 €

Otros libros del autor

  • 6 DESAFÍO SOBRE HIELO
    CID, ALMUDENA
    ¡No te pierdas las nuevas aventuras de Olympia, la chica quesueña con ser gimnasta olímpica! Tras los Juegos de Atenas, Olympia busca la manera de seguir adelante hacia los Juegos de Pekín. Mientras lucha por su sueño, se une a un nuevo proyecto: un concursotelevisivo de patinaje sobre hielo. Olympia deberá esforzarseal máximo para dominar esta nueva disciplina, encontrar su si...
    Disponible (Entrega en 24/48 h.)

    15,95 €

  • 5 ATENAS EN JUEGO (EL MUNDO DE OLYMPIA)
    CID, ALMUDENA
    #No te pierdas las nuevas aventuras de Olympia, la chica que sue#a con ser gimnasta ol#mpica! Sue#os, amor, amistad y aventura... Para alcanzar su sue#o de ir a los Juegos Ol#mpicos de Atenas, Olympia deber# enfrentarse a una agotadora serie de controles y competiciones impuestas por la Selecci#n: solo una de las gimnastas espa#olas tendr# la oportunidad de participar en los ...
    Disponible (Entrega en 24/48 h.)

    15,95 €

  • 4 EL CORAJE OCULTO (EL MUNDO DE OLYMPIA)
    CID, ALMUDENA
    El coraje oculto es la cuarta entrega de «El mundo de Olympia», la nueva serie de Almudena Cid en la que podemos seguir los pasos de Olympia en los Juegos Olímpicos. Tras los Juegos Olímpicos de Sídney, Olympia debe enfrentarse sola a un montón de retos: un cambio de espacio, nuevos ejercicios y rutinas, dificultades inesperadas# Además, no todo el mundo entiende que no se h...
    Disponible (Entrega en 24/48 h.)

    15,95 €

  • 3 BOOMERANG HACIA SÍDNEY (EL MUNDO DE OLYMPIA)
    CID, ALMUDENA
    Boomerang hacia Sídney es la tercera entrega de «El mundo de Olympia», la nueva serie de Almudena Cid en la que podemos seguir los pasos de Olympia en los Juegos Olímpicos. Los Juegos Olímpicos de Sídney están a la vuelta de la esquina, y, a pesar de su trabajo e ilusión, Olympia no hace más que encontrarse con obstáculos. Sin embargo, los tiempos difíciles son los que te pe...
    Disponible (Entrega en 24/48 h.)

    15,95 €