Psicología y autoayuda

711 resultados

Ensayo / Psicología y autoayuda
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  • ALZAR EL DUELO
    PADILLA, PAZ - HARPER COLLINS
    ¿Cómo aprender a vivir tras la pérdida de un ser querido? ¿Cómo afrontar el día después, las primeras Navidades o los aniversarios? ¿Qué hacer con su ropa, su olor y sus recuerdos? ¿Es posible volver a ser feliz?Después del best seller El humor de mi vida, Paz Padilla regresa para ayudarnos a superar el duelo y recordarnos que, incluso en los momentos más oscuros, la vida sigue...
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    21,90 €

  • TE RECETO OTRO GATO
    ISHIDA, - PLANETA EDICIONES
    Premio Kioto y traducido a más de 32 idiomas, vuelve el fenómeno japonés que ha engatusado a lectores en todo el mundo con una nueva entrega purrfectamene irresistible. Te receto otro gato. Nuevos pacientes, nuevas historias y la misma receta infalible: ¡un gato! Porque a veces el alma necesita una doble dosis de ternura. Te receto otro gato nos invita a regresar a la clínica K...
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  • EL FRACASO DE LA FELICIDAD
    G. MAESTRO, - HARPER COLLINS EDITORIAL
    En un mundo donde la felicidad es un producto más y los dioses son sustituidos por algoritmos, este libro desmonta muchos de los mitos que nos han vendido, como la farsa de que el trabajo nos hará libres, la ilusión de que consumir sube nuestra autoestima o la mentira de que un like es un refugio contra la soledad. Provocador y ácido, Jesús G. Maestro, un catedrático de univers...
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  • ANSIEDAD, ¡DEJAME EN PAZ!
    MARTINEZ RICO, DR. ALEJANDRO - HARPER COLLINS
    En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos.Con la cercanía y empatía que lo caracterizan, Alejandro Martínez, uno de los mejores psiquiatras de España y una de las voces más in...
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  • ESTO NO EXISTE
    SOTO IVARS, JUAN - DEBATE EDITORIAL
    Una mirada crítica a la ley contra la Violencia de Género. Las mujeres maltratadas recibieron un escudo necesario con la Ley Orgánica de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género de 2004. En veinte años de vigencia, muchas se han salvado gracias a él, pero nadie ha querido mirar a esas otras mujeres que, fingiéndose víctimas, emplean el escudo como espada. La...
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  • EL TELÉFONO DE DIOS
    FRANCESC MIRALLES - IKIBOOKS EDITORIAL
    ¿Te imaginas que te dieran el teléfono de Dios? ¿Qué le preguntarías? Este es el punto de partida de un libro revelador. Su protagonista es un hombre común que pasa por un momento de tristeza y desconexión. Tras invitar a cenar a una desconocida en un restaurante solitario, obtiene el teléfono de Dios. Al principio le cuesta creer que algo así pueda existir, pero cuando empieza...
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  • ESTIMULACION COGNITIVA. ACTIVIDADES PARA MAYORES- CAJA
    EQUIPO TIKAL - SUSAETA
    La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades y ejercicios enfocados a mejorar y mantener las capacidades mentales de una persona a lo largo del tiempo, ya que la realización de ejercicios mentales modifica y crea nuevas conexiones en el cerebro. En esta baraja, encontrarás actividades fundamentales para el entrenamiento diario de las capacidades cognitivas: Memoria, ...
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  • CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA (EDICIÓN ESPECIAL)
    CARDALDA, ALBA - JAVIER VERGARA EDITORIAL
    PONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Por la autora de Cómo dejar de ser tu peor enemigo ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos cul...
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    22,90 €

  • 1. IKI ACTIVA TU MENTE - RETOS PLUS CON 80 EJERCICIOS
    OSAMBELA ECHEVERRIA, OSCAR - IKI
    IKI significa ganas de vivir y en un sentido más amplio "actitud positiva hacia la propia vida". Nuestra marca tiene como objetivo prioritario ayudar a las personas SENIOR a poder disfrutar la vida y afrontar los problemas cotidianos que van surgiendo, ya sea tomando decisiones; respondiendo a las demandas de la vida; o adaptándose a situaciones cambiantes. Y para ello creamos ...
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    4,95 €

  • 2. IKI ACTIVA TU MENTE - RETOS PLUS CON 80 EJERCICIOS
    OSCAR OSAMBELA ECHEVERRIA - IKI
    IKI significa ganas de vivir y en un sentido más amplio "actitud positiva hacia la propia vida". Nuestra marca tiene como objetivo prioritario ayudar a las personas SENIOR a poder disfrutar la vida y afrontar los problemas cotidianos que van surgiendo, ya sea tomando decisiones; respondiendo a las demandas de la vida; o adaptándose a situaciones cambiantes. Y para ello creamos ...
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  • 3. IKI ACTIVA TU MENTE - RETOS PLUS CON 80 EJERCICIOS
    OSCAR OSAMBELA ECHEVERRIA - IKI
    IKI significa ganas de vivir y en un sentido más amplio "actitud positiva hacia la propia vida". Nuestra marca tiene como objetivo prioritario ayudar a las personas SENIOR a poder disfrutar la vida y afrontar los problemas cotidianos que van surgiendo, ya sea tomando decisiones; respondiendo a las demandas de la vida; o adaptándose a situaciones cambiantes. Y para ello creamos ...
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  • 4. IKI ACTIVA TU MENTE - RETOS PLUS CON 80 EJERCICIOS
    OSCAR OSAMBELA ECHEVERRIA - IKI
    IKI significa ganas de vivir y en un sentido más amplio "actitud positiva hacia la propia vida". Nuestra marca tiene como objetivo prioritario ayudar a las personas SENIOR a poder disfrutar la vida y afrontar los problemas cotidianos que van surgiendo, ya sea tomando decisiones; respondiendo a las demandas de la vida; o adaptándose a situaciones cambiantes. Y para ello creamos ...
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  • DETRÁS DEL RUIDO
    MARTÍN, ÁNGEL - EDITORIAL PLANETA
    Un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no po...
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    8,95 €

  • RECUÉRDAME BAILANDO
    MARA TORRES - EDITORIAL PLANETA
    La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo. Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la ex...
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  • EL UNIVERSO AMARILLO
    ESPINOSA, ALBERT
    La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...
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    22,90 €

  • LUZ DE TUNGSTENO
    BENITEZ, J. J.
    Si Luz de Tungsteno te hace pensar, misión cumplida. Lo más importante de esta obra, es lo que insinúa. Luz de tungsteno fue concebido como un experimento.¿ Cuántos pensamientos -de cierto calado- recibe a diario la mente hamana Juanjo Benítez se propuso averiguarlo. Para ello, escribió 10.101 reflexiones, y lo hizo en 400 días. Según el, a su mente llegaron 25, 2 pensamientos...
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  • SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    CAÑETE, CURRO
    Regresa Curro Cañete, el referente del coaching en España, con un libro poderoso que es una herramienta práctica para mejorar la vida.«Este libro no va únicamente de mantener tu felicidad y hacer realidad tus deseos, ya que no estás en este mundo solo para eso. Su propósito es más ambicioso: que logres realizarte como ser humano, creciendo y experimentando alegría diaria en tod...
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    18,90 €

  • TE RECETO UN GATO
    ISHIDA, SYOU - PLANETA EDICIONES
    ¿Quién imaginaría que la cura perfecta ronronea? Una celebración absolutamente encantadora del poder curativo de las mascotas. Premio Kioto a la Mejor NovelaLa misteriosa Clínica Kokoro se encuentra en un oscuro y escondido callejón de Kioto. Solo pueden encontrarla quienes más lo necesitan. Aquí el tratamiento que se prescribe no incluye medicamentos, sino… ¡gatos! Una receta ...
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    21,90 €

  • ÉTICA EN LA CALLE
    INFANTE, EDUARDO
    Después de Filosofía en la calle, Eduardo Infante nos vuelve a citar en el ágora de la reflexión, el debate y las grandes preguntas. La ética es una disciplina peligrosa y subversiva, capaz de cuestionar profundamente las normas establecidas. En la Antigua Grecia, era un ejercicio de pensamiento que se practicaba en las calles, pues todo el mundo tenía derecho a opinar. Ética e...
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  • BARAJA DEL TAROT
    EQUIPO SUSAETA
    El tarot está cargado de poderes y transmite una fuerza efectiva a través de sus figuraciones simbólicas. En este libro descubrirás las cartas del tarot, qué representa cada uno de sus arcanos, cómo echarlas y cómo extraer su significado. La bellas cartas de la baraja que lo acompañan serán una guía y una ayuda a la hora de tomar decisiones.Una preciosa caja de lata que contien...
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    14,96 €

  • TENEMOS QUE HABLAR
    AMÓN, RUBÉN
    En una época de cháchara vacía, una defensa del arte de la conversación por uno de los periodistas más influyentes de nuestro país.¿Están en crisis el arte y el placer de una buena conversación Parece que en la sociedad actual son muchos los impedimentos para que exista: la hipercomunicación llena de ruido que favorecen las nuevas tecnologías, la censura y la autocensura de lo ...
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    20,90 €

  • LA SUPRACONCIENCIA EXISTE
    DR. MANEL SANS SEGARRA - EDITORIAL PLANETA
    El libro definitivo sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas.El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual. A t...
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  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MART¡N, ÁNGEL
    Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero. Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente ...
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    7,95 €

  • LA MONTAÑA ERES TU
    BRIANNA WIEST
    El fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima.En este inspirador libro, Brianna Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos. Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para...
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  • MENTE EN FORMA. ACTIVIDADES PARA MAYORES
    En esta caja se presentan 50 tarjetas con seis tipos de actividades y dos niveles de dificultad para ejercitar y mantener una mente joven y activa. Recuerda que para conseguirlo es importante practicar un poco cada día. ...
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  • LISTOS PARA DEJAR EL PAÑAL
    ALBAREDA, LAIA / MAS BASSAS, CLARA
    El nuevo libro de las autoras del éxito de ventas 'La aventura de dormir solos' ¡Adiós, pañales! Un cuento perfecto para las familias que afrontan esta etapa tan importanteNoah se prepara para dejar el pañal. Tiene listo su orinal, ha aprendido a bajarse los pantalones, sabe lavarse las manos sin ayudaà Ahora solo le falta aprender a escuchar su cuerpo.Listos para dejar el paña...
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  • ROBA COMO UN ARTISTA
    KLEON, AUSTIN - AGUILAR EDITORIAL
    ¡El best seller de la creatividad! Una guía inspiradora para ser creativos en la era digital. Descubre las 10 reglas esenciales de la mano de uno de los asesores de empresas como Pixar y Google. Roba como un artista presenta diez principios que ayudarán a los lectores a descubrir su lado artístico y a tener una vida mucho más creativa. Nada es original, así que es mejor aceptar...
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  • DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena. Marta Marcè, quien sufre de m...
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  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    CLAPÉS (@ESMIPSICOLOGA), ELIZABETH
    Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, hay que parar a veces y preguntar...
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  • EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA MANTENER TU MEMORIA EN FORMA (EDICIÓN EXCLUSIVA) (RUBI
    CUADERNOS RUBIO, CUADERNOS RUBIO
    Escritura, lectura, concentración, atención y lenguaje. Con los Cuadernos Rubio Entrena tu mente ejercitarás y fortalecerás tu cerebro para mantenerlo siempre en forma. ¿Eres una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? En el Cuaderno Rubio Entrena tu mente. Ejercicios prácticos para mantener tu memoria en forma encontrarás más de 100 ejercicios con los que p...
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